చార్డ్ ఒక మొక్క దాని తీవ్రమైన ఆకుపచ్చ రంగు, దాని పెద్ద తినదగిన ఆకులు మరియు దాని అత్యంత అభివృద్ధి చెందిన కేంద్ర నాడి ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. దీనిని ఎక్కువగా ఉపయోగించాలనే లక్ష్యంతో సాగు చేస్తారు భోజనంలో ఆహారం, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా గుర్తించబడినప్పటికీ.
ఇంతలో, మనం దాని నుండి తినే భాగాలు పెటియోల్ మరియు చాలా కండగల ఆకు యొక్క కేంద్ర నరాలు. మరియు అది పెరగడం ఆగిపోకపోతే, మీరు దానిని పూర్తిగా తినవచ్చు. అయితే, పెరుగుతున్న సమయం తర్వాత వినియోగించినట్లయితే, కాండం సాధారణంగా చాలా చేదు మరియు అసహ్యకరమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది.
అని పిలువబడే కుటుంబానికి చెందినది క్వెనోపోడియాసి, సిక్లా రకానికి మరియు ఉత్తరాన స్థానికుడు ఆఫ్రికా మరియు తీరంలో ఉన్న దేశాలు మధ్యధరా సముద్రం. రెండు రకాలు ఉన్నాయి, తెలుపు మరియు ఆకుపచ్చ మరియు రెండూ ఒకే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.
చార్డ్ యొక్క ఉపయోగం నిజంగా కాలానికి వెళుతుంది, రోమన్, గ్రీక్ మరియు అరబ్ నాగరికతలు దీనిని ఉపయోగించాయి, అయితే అరబ్బులు దాని సాగును విధించిన మొదటివారు మరియు దాని వైద్యం ప్రయోజనాలను కనుగొన్నారు.
దాని సంతృప్తికరమైన పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి, చార్డ్‌కు సమశీతోష్ణ వాతావరణ పరిస్థితులు, తీర ప్రాంతాలకు విలక్షణమైన లేదా ఉప్పు నేలలు అవసరమని గుర్తుంచుకోవడం విలువ. ఇది ద్వైవార్షిక పంట అయినప్పటికీ, ఇది సాధారణంగా ఏటా పెరుగుతుంది.
ప్రస్తుతం, USA, అదే ప్రధాన నిర్మాతలలో ఒకరు, అయినప్పటికీ, వారు దీనిని పంతొమ్మిదవ శతాబ్దం ప్రారంభంలో మాత్రమే తెలుసుకున్నారని గమనించాలి. ఇతర దేశాలు కూడా దాని ఉత్పత్తిలో ప్రత్యేకంగా నిలుస్తాయి, అవి: స్పెయిన్, ఇటలీ, ఫ్రాన్స్, హాలండ్, ఇంగ్లాండ్ మరియు బెల్జియం.
అన్ని ఆకుపచ్చ కూరగాయలలో వలె, చార్డ్‌లో విటమిన్లు, ఎ, సి, బి2 మరియు ఐరన్, పొటాషియం, సోడియం, భాస్వరం మరియు కాల్షియం వంటి ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది దాని సాధారణ మరియు వేగవంతమైన జీర్ణక్రియకు కూడా నిలుస్తుంది.
ఇప్పుడు, ఏ పరిస్థితి లేదా వ్యాధికి చార్డ్ మంచిదని మీరు ఆశ్చర్యపోతే, మూత్రాశయం, డ్యూడెనమ్, హేమోరాయిడ్స్, పుండ్లు, మలబద్ధకాన్ని ఎదుర్కోవడానికి మరియు మూత్రవిసర్జనలో మంటలకు చికిత్స చేసేటప్పుడు ఇది చాలా మంచిదని మేము మీకు చెప్తాము. అలాగే దీని రెగ్యులర్ వినియోగం జ్ఞాపకశక్తిని పెంపొందించడానికి మరియు చురుకుగా ఉంచడానికి చాలా మంచిది.
