క్రీడ

సామర్థ్యం యొక్క నిర్వచనం

ఏదైనా సరైన మార్గంలో చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే సామర్థ్యం

నైపుణ్యం అనేది నైపుణ్యం లేదా కళతో ఒక నిర్దిష్ట విషయం, ఉద్యోగం లేదా కార్యాచరణను పూర్తి చేయడం మరియు దానిని సరిగ్గా, సంతృప్తికరంగా చేయడం, అంటే నైపుణ్యంతో ఏదైనా చేయడం అంటే దానిని చేయడం మరియు బాగా చేయడం అని అర్థం.. "వాటర్ స్పోర్ట్స్ ప్రదర్శన విషయంలో మరియాకు అపారమైన నైపుణ్యం ఉంది, ఈతకు అంకితమైన సంవత్సరాలు ఆమెకు చాలా సహాయపడ్డాయి".

ముఖ్యంగా, నైపుణ్యం భౌతిక లేదా మాన్యువల్ పనితో ముడిపడి ఉంటుంది.

అభ్యాసం, పునరావృతం, స్థిరత్వం మరియు తెలివితేటల ప్రాముఖ్యత

ఇది సాధారణంగా సహజసిద్ధమైన సామర్ధ్యం కాదు, అంటే, ఇది మనతో జన్మించింది, కానీ సాధారణంగా అభ్యాసం మరియు కృషి ద్వారా పొందబడుతుంది.

ప్రశ్నలోని కార్యాచరణను సుదీర్ఘ ప్రక్రియ చేసిన తర్వాత ఏదైనా నైపుణ్యం సాధించడం సాధారణ విషయం. ఉదాహరణకు మనం ఏదైనా కొత్తది, క్రీడలు, ఆటలు, కంప్యూటర్ ప్రోగ్రామ్‌లు వంటివి నేర్చుకున్నప్పుడు, ప్రారంభంలో మనం ప్రభావవంతంగా ఉండటం, దాని ఆచరణలో లేదా అమలు చేయడంలో ఖచ్చితత్వంతో వ్యవహరించడం కష్టం, అయితే, సమయానుకూలంగా ఆలోచించండి. ట్రయల్స్‌లో ఉత్తీర్ణత సాధించి, లోతుగా పరిశోధించండి మేము ప్రారంభంలో కంటే చాలా ఎక్కువ దిద్దుబాటుతో దీన్ని నిర్వహించడం ప్రారంభిస్తాము. మేము దాని నిర్వహణలో నిజమైన నైపుణ్యాన్ని సాధించే వరకు మేము క్రమంగా ముందుకు వెళ్తాము.

ఇప్పుడు, నైపుణ్యాన్ని సాధించడానికి కీలకమైన అంశాలు ఉన్నాయి, అవి పునరావృతం, పట్టుదల మరియు ప్రతి వ్యక్తి అభివృద్ధి చేసే తెలివితేటలు.

ఒక నిర్దిష్ట చర్య ఎన్నిసార్లు పునరావృతమైతే, వారు దానిని నిర్వహించడంలో నైపుణ్యం కలిగి ఉంటారు. అలాగే, ఎదురయ్యే మొదటి అడ్డంకికి లొంగకుండా, పట్టుబట్టడం మరియు పోరాడడం కొనసాగించడం, తద్వారా ప్రతి రోజు మనకు మంచి చర్య జరిగేలా చేయడం నైపుణ్యాన్ని సాధించడంలో ప్రాథమికంగా ఉంటుంది.

మరియు మేధస్సు పరంగా, ప్రతి వ్యక్తికి వారి అనుభవం, జన్యుశాస్త్రం మరియు వారి విద్యకు చాలా నిర్దిష్టమైన ప్రత్యేక మేధస్సు ఉంటుందని మనం చెప్పాలి, ఉదాహరణకు, మనం మాన్యువల్, భౌతిక లేదా మేధో మేధస్సుతో వ్యవహరిస్తాము.

సంతృప్తికరంగా నిర్వహించడానికి గొప్ప నైపుణ్యాన్ని కలిగి ఉన్న వృత్తులు మరియు కార్యకలాపాలు ఉన్నాయి. చేతివృత్తులవారు, ఫుట్‌బాల్ క్రీడాకారులు, సర్జన్లు, వారి ఉద్యోగాలను సరిగ్గా అభివృద్ధి చేయడానికి ఒక అధునాతనమైన మరియు సమయపాలన పాటించే సాంకేతికతను తప్పనిసరిగా నిర్వహించాలి మరియు సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరికీ లేని నైపుణ్యం జోడించబడుతుంది.

శారీరక నైపుణ్యం, క్రీడా విజయానికి కీలకం

తన వంతుగా, అథ్లెట్ యొక్క శిక్షణలో శారీరక సామర్థ్యం ఒక ప్రాథమిక అంశంగా మారుతుంది మరియు ఒకరు పాల్గొనాలనుకునే పోటీలో సరైన పనితీరును సాధించాలనుకున్నప్పుడు కూడా ముఖ్యమైన ప్రశ్న..

మంచి శారీరక తయారీ ఏదైనా క్రీడ యొక్క అభ్యాసం యొక్క సాంకేతిక మరియు వ్యూహాత్మక లక్షణాలపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

శారీరక తయారీ మరియు శారీరక వ్యాయామాలతో కూడిన నైపుణ్యం అథ్లెట్ ఓర్పు, సమన్వయం, చురుకుదనం, వశ్యత, బలం, వేగం మరియు విశ్రాంతి వంటి మోటారు లక్షణాల శ్రేణిని అభివృద్ధి చేస్తుంది.

శారీరకంగా బాగా సిద్ధమైన అథ్లెట్‌ని గుర్తించడం చాలా సులభం, ఎందుకంటే అతను ప్రధానంగా తన పాపము చేయని మోటారు సమన్వయం, శారీరక అలసటకు నిరోధకత మరియు శక్తి నిల్వల ప్రదర్శన కోసం నిలబడతాడు.

ప్రతిఘటన, బలం, వేగం, వశ్యత మరియు స్థితిస్థాపకత, సమతుల్యత మరియు చురుకుదనం వంటి సబ్జెక్ట్ యొక్క భౌతిక లక్షణాలను మెరుగుపరచడం నైపుణ్యాల యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం..

స్థిరత్వం, శరీరం యొక్క ప్రతిస్పందన, పరిమాణం, తీవ్రత మరియు పునరుద్ధరణ వంటి కొన్ని లక్షణాల ప్రకారం శారీరక సామర్థ్యాన్ని తయారు చేసే వ్యాయామాలు తప్పక ఎంచుకోవాలి.

నైపుణ్యం యొక్క మరొక వైపు అసమర్థత మరియు వికృతం, ఇది వ్యక్తి సంబంధిత కార్యాచరణను సమర్థవంతంగా మరియు విజయవంతంగా నిర్వహించలేకపోతుంది.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found