విచారం అనే పదాన్ని మానవులు సాధారణంగా అనుభూతి చెందే అత్యంత విలక్షణమైన మరియు ప్రాథమికమైన అనుభూతులు లేదా భావోద్వేగాలలో ఒకదానిని పేర్కొనడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఇది అధిక ప్రతికూల కంటెంట్‌తో కూడిన మానసిక స్థితిని కలిగి ఉంటుంది, దానితో బాధపడే వ్యక్తి నిరుత్సాహానికి గురవుతాడు, నిరంతరం ఏడవాలని కోరుకుంటాడు. తక్కువ ఆత్మగౌరవం, అంటే, మీరు అందమైన, తెలివైన లేదా మీ జీవితానికి ముఖ్యమైన ఏదైనా చేయడానికి సిద్ధంగా లేరు.
దురదృష్టకరమైన లేదా బాధాకరమైన సంఘటన కారణంగా నొప్పి, దుఃఖం మరియు వేదన యొక్క భావనతో కూడిన భావోద్వేగ మూడ్
దుఃఖం అనేది స్థితులు లేదా అశాంతి, బాధ, దుఃఖం, వేదన, ఆందోళన మరియు శక్తి లేదా సంకల్పం కోల్పోవడం వంటి భావాలను జనరేటర్‌గా వర్గీకరించబడుతుంది.
ఇంతలో, జంతువులు కూడా ఏదో ఒక కోణంలో అనుభవించగల దుఃఖం, వివిధ రకాల పరిస్థితుల ద్వారా ఉత్పన్నమవుతుంది మరియు సాధారణంగా ఒక్కో వ్యక్తి ఒక్కో పరిస్థితిని ప్రభావితం చేసే విధానం చాలా ప్రత్యేకమైనది: అయితే ఒక పరిస్థితి ఒకరిలో గొప్ప దుఃఖాన్ని కలిగిస్తుంది. , వేరొకరిపై అదే ప్రభావాన్ని చూపకపోవచ్చు.
మరోవైపు, ఆనందం, ఆశావాదం మరియు బహిర్ముఖత పట్ల సహజమైన వంపు ఉన్న వ్యక్తులు ఉన్నారు, మరోవైపు నిరాశావాదులు ఉన్నారు మరియు ఇది విచారం యొక్క ప్రభావం మరియు వ్యవధిని ప్రభావితం చేస్తుంది; ఇప్పుడు, సంతోషంగా ఉన్నవారు కూడా కొంత వైఫల్యం లేదా నష్టానికి ముందు విచారాన్ని అనుభవిస్తారు, ఎందుకంటే అది అలా కాకపోతే అది అసాధారణంగా ఉంటుంది.
ఈ రకమైన సాధారణ భావోద్వేగం సాధారణంగా మనందరికీ, మినహాయింపులు లేకుండా, కొన్నిసార్లు మనందరికీ ఎదురయ్యే సమస్యల ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది మరియు ఇది ఒక పరిస్థితిని ప్రభావితం చేసే పరిస్థితిని బట్టి, తక్కువ లేదా ఎక్కువ కాలం పాటు మన ఆనందాన్ని తీసివేస్తుంది. వ్యాధి. , ప్రియమైన వ్యక్తి మరణం, ఉద్యోగం కోల్పోవడం, పరీక్షను వాయిదా వేయడం, కుటుంబంలో ఎవరైనా లేదా స్నేహితుడితో గొడవపడడం, ఇతర అవకాశాలతో పాటు.
విచారం యొక్క ప్రధాన వ్యక్తీకరణలు
విచారం సాధారణంగా ముఖ సంజ్ఞల ద్వారా వ్యక్తీకరించబడుతుంది, దీనిలో ముఖం స్పష్టమైన శక్తి లేకపోవడంతో మరింత దిగజారింది. ఏడుపు అనేది విచారం యొక్క అత్యంత విలక్షణమైన అంశాలలో ఒకటి, ఎందుకంటే ఇది నష్టం, నొప్పి లేదా అసంతృప్తికి దాదాపు తక్షణ ప్రతిస్పందనగా పుడుతుంది. ఒక వ్యక్తి తన దుఃఖాన్ని చూపించే ఇతర మార్గాలు అయిష్టత, అంటే, తనకు బాధ కలిగించే వాస్తవికతను ఎదుర్కోవడానికి చొరవ లేకపోవడం, ఆకలి లేకపోవడం, ఆందోళన, వేదన, ఒత్తిడి మొదలైనవి.
దుఃఖం అనేది టాచీకార్డియా వంటి త్వరణం యొక్క శారీరక అనుభూతులను ఉత్పత్తి చేయనప్పటికీ, అది వ్యక్తి తన చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో దానిపై ఆసక్తిని కోల్పోయేలా చేస్తుంది.
దుఃఖం అనేది మానసిక స్థితి మరియు సంతోషం లాగానే అది అనుభవించే పరిస్థితుల రకాన్ని బట్టి క్షణికంగా లేదా అప్పుడప్పుడు ఉంటుంది. కొన్ని రకాల పరిస్థితులు సంభవించినప్పుడు సాధారణంగా విచారం కనిపిస్తుంది, కానీ ప్రతి సందర్భాన్ని బట్టి, వ్యక్తి చివరికి కోలుకుని జీవితాన్ని కొనసాగించవచ్చు.
విచారం మరియు నిరాశ మధ్య వ్యత్యాసం
మానవులు ఎల్లవేళలా సంతోషంగా ఉండకపోవటం మరియు కొన్ని పరిస్థితుల కారణంగా మనం విచారంగా భావించే కొన్ని క్షణాలు మరియు రోజులను ప్రదర్శించడం తార్కికం, సాధారణం మరియు మానవులు.
వ్యక్తి దీర్ఘకాలిక విచారం మరియు అయిష్టత యొక్క వృత్తంలోకి ప్రవేశించిన సందర్భాల్లో, ఎక్కువ తీవ్రతను సూచించే నిస్పృహ స్థితి యొక్క విచారానికి బదులుగా మనం మాట్లాడాలి మరియు వైద్య నిపుణుడిచే త్వరగా చికిత్స చేయబడాలి, తద్వారా వ్యక్తి దానిని అధిగమించగలడు మరియు కోలుకుంటారు.
మనకు తెలిసినట్లుగా, మాంద్యం యొక్క కొన్ని తీవ్రమైన స్థితులు ఉన్నాయి, అవి వాటితో బాధపడుతున్న వ్యక్తి తనకు తానుగా కొంత నష్టాన్ని కలిగించగలవు, లేదా వారి చుట్టూ ఉన్నవారికి అనుకోకుండా దానిని కలిగించగలవు, అందుచేత తీవ్ర నిరాశతో వ్యక్తమయ్యే వ్యక్తికి ఇది చాలా అవసరం. ఈ సాధ్యమయ్యే పరిస్థితులను నివారించడానికి వైద్య చికిత్స.
కాబట్టి, ఒక ఖచ్చితమైన మరియు స్పష్టమైన వ్యత్యాసాన్ని గుర్తించడానికి మరియు విచారాన్ని నిరాశతో తికమక పెట్టకుండా, సాధారణంగా చేసినట్లుగా, విచారం తాత్కాలికమని మనం చెప్పాలి, ఒకసారి దానిని ప్రేరేపించిన కారణాన్ని అధిగమించి, అధిగమించిన తర్వాత, వ్యక్తి మంచి అనుభూతి చెందుతాడు మరియు ఆనందిస్తాడు. జీవితం, డిప్రెషన్‌లో ఉన్నప్పుడు ఇది జరగదు, మరియు ఒకసారి వచ్చిన తర్వాత, సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, దానితో బాధపడేవారికి అది తీవ్రమైన పరిణామాలను కలిగిస్తుంది.
