స్పోర్ట్స్ సైన్స్ యొక్క నిర్వచనం

క్రీడా కార్యకలాపాల్లో విజృంభణ ప్రపంచ దృగ్విషయం. అన్ని దేశాలు, వయస్సులు మరియు సామాజిక తరగతులకు చెందిన లక్షలాది మంది ప్రజలు తమ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి మరియు తమతో తాము మెరుగ్గా ఉండటానికి ఒక క్రీడను అభ్యసించాల్సిన అవసరాన్ని గురించి తెలుసుకున్నారు. క్రీడ మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసినప్పటికీ, ఈ అభ్యాసం కొన్ని సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ యొక్క ఈ కొత్త శాఖ ఇక్కడే ఉద్భవించింది. ఈ పేరు లాటిన్ అమెరికాలో ఉపయోగించబడింది, ఎందుకంటే స్పెయిన్ మరియు ఐరోపాలో దీనిని స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ అని పిలుస్తారు.

ఔషధం యొక్క ఈ శాఖ శారీరక, మానసిక లేదా హార్మోన్ల వంటి అంతర్గత దృక్కోణం నుండి శరీరంపై క్రీడ యొక్క ప్రభావాన్ని అధ్యయనం చేయడంపై దృష్టి పెడుతుంది.

మీరు దేనిపై దృష్టి పెడతారు మరియు మిమ్మల్ని మీరు అంకితం చేసుకుంటారు?

ఈ వైద్య నిపుణుడికి మూడు ప్రధాన పనులు ఉన్నాయి: మార్గనిర్దేశం చేయడం, నిరోధించడం మరియు నయం చేయడం. అందువలన, స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ పోషణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అలవాట్లపై సిఫార్సులు చేస్తుంది. పరిపాలనా రంగంలో, మొత్తం జనాభాలో క్రీడా అభ్యాసాన్ని ప్రోత్సహించే ప్రజారోగ్య వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయడానికి ఎక్కువ మంది అథ్లెట్లను నియమించుకుంటున్నారు.

ఈ రకమైన ఔషధం యొక్క కీలలో నివారణ ఒకటి, ఎందుకంటే ఇది ఎల్లప్పుడూ నయం చేయడం ఉత్తమం

భవిష్యత్తులో గాయం లేదా ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి అథ్లెట్లు నివారణ పనిని చేస్తారు. ఈ కోణంలో, కొంతమంది ఎలైట్ అథ్లెట్లు సాధ్యమయ్యే గాయాలను నివారించడానికి నివారణ వ్యూహంగా మసాజ్‌లను స్వీకరిస్తారు. సరైన ఆహారం కూడా మరొక నివారణ చర్య, ఎందుకంటే మంచి ఆహారం కండరాల పునరుత్పత్తికి సహాయపడుతుంది.

వైద్యం అనేది ఈ ఔషధం అందించే చివరి విభాగం. వివిధ కారణాల వల్ల ఒక అథ్లెట్ గాయపడవచ్చు మరియు అక్కడ అథ్లెట్ జోక్యం చేసుకుంటాడు. అవలంబించిన చర్యలలో, మేము ఈ క్రింది వాటిని హైలైట్ చేయవచ్చు: చిన్న గాయాలకు చికిత్సలు (కండరాల కన్నీళ్లు, జాతులు లేదా బెణుకులు), పునరావాస వ్యాయామాలు అవసరమయ్యే మధ్యస్థ-కాల చికిత్సలు మరియు మరింత సంక్లిష్టమైన దీర్ఘకాలిక చికిత్సలు, ఇక్కడ మానసిక చికిత్స అవసరం కావచ్చు. శారీరక పునరావాసం.

ఏదైనా సందర్భంలో, అనుసరించిన చర్యలు అథ్లెట్‌ను సరైన పనితీరుకు తిరిగి తీసుకురావడానికి ఉద్దేశించబడ్డాయి.

స్పోర్ట్స్ సైన్స్ ఒక బహుళ క్రమశిక్షణా కోణాన్ని కలిగి ఉంది

అథ్లెట్ల ఆరోగ్యంపై దృష్టి సారించే వైద్య నిపుణుడు ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు, స్పోర్ట్స్ సైకాలజిస్ట్‌లు లేదా పోషకాహార నిపుణులు వంటి ఇతర నిపుణులతో సంప్రదించాలి. స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్ వివిధ స్థాయిలలో ఆధారపడి ఉంటుంది: ఎలైట్ అథ్లెట్లు, పాఠశాల క్రీడలు, వృద్ధులలో లేదా కొన్ని రకాల వైకల్యం ఉన్న వ్యక్తులలో క్రీడలు.

ఫోటోలు: Fotolia - romaset / auremar