ఏదైనా ఒక వస్తువు ద్వారా లేదా ఆ విషయంలో నిర్దిష్ట వ్యక్తి చర్య ద్వారా నియంత్రించబడాలి
ఉపశమన పదాన్ని మనం సాధారణంగా ఏదైనా, సమస్యను, నిర్దిష్ట పరిస్థితిని సూచించాలనుకున్నప్పుడు, దానిని నియంత్రించడం, శాంతింపజేయడం లేదా మృదువుగా చేయడం అవసరం, నిర్దిష్ట వస్తువు లేదా విషయం ద్వారా లేదా నిర్దిష్టమైన వారి చర్య ద్వారా దీనిని ఉపయోగిస్తాము. విషయం, ఉదాహరణకు, ఒక వైద్యుడు.
జ్వరం, తుమ్ములు మరియు సాధారణ అస్వస్థతతో మనల్ని బాధించే ఒక వ్యాధి, బలమైన ఫ్లూ, జ్వరం, తుమ్ములు మరియు సాధారణ అనారోగ్యంతో బాధపడటం గురించి ఆలోచిద్దాం మరియు ఈ లక్షణాలన్నీ మాయమయ్యే వరకు మితంగా ఉంటాయి, మనం వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం. , ఈ సందర్భంలో ఆదర్శ నిపుణుడు, ఆపై, చిత్రాన్ని తెలుసుకోవడం, అతను పైన పేర్కొన్న లక్షణాలను తగ్గించడానికి ఉత్తమ నివారణను సూచించవచ్చు.
మరోవైపు, ఒక వ్యక్తి తనకు సంభవించిన ఏదైనా, ఊహించని కారణంగా, అతను ప్రయాణిస్తున్నప్పుడు వీధిలో దాడి చేయడం వల్ల నియంత్రణ కోల్పోయినప్పుడు, అతను ఖచ్చితంగా ఎలా చేయాలో తెలిసిన వారి చర్యను కోరతాడు. దాడి వల్ల కలిగే విపరీతమైన షాక్ మరియు భయాన్ని తగ్గించండి. . దోపిడీ వంటి హింసాత్మక ఎపిసోడ్ ద్వారా వ్యక్తిని వదిలివేయగల భయాందోళనలను తగ్గించే ఈ కోణంలో మనస్తత్వవేత్త మంచి వనరుగా ఉంటారు.
దేనినైనా తగ్గించడం లేదా తగ్గించడం
అలాగే, మీరు సూచించాలనుకున్నప్పుడు తగ్గుదల లేదా తగ్గింపు ప్రజలు తగ్గించే పదాన్ని ఉపయోగించడం పునరావృతమవుతుంది. ఉదాహరణకు, "తదుపరి సెమిస్టర్‌కు కంపెనీ ఖర్చులను తగ్గించడం చాలా ముఖ్యం, లేకుంటే మనం అధిగమించడం కష్టతరమైన సంక్లిష్టమైన ఆర్థిక పరిస్థితిలో చిక్కుకుంటాం."
ఆత్మ మరియు శారీరక బాధను ఎలా తగ్గించాలి?
ఇంతలో మరియు నిస్సందేహంగా, ఇది నొప్పి, అసహ్యకరమైన శారీరక అనుభూతి లేదా దాని ఆధ్యాత్మిక లోపం, ఇది ఎల్లప్పుడూ బాధను సూచిస్తుంది, ఇతర మాటలలో, వ్యక్తులు చాలా తరచుగా కోరుకునే మరియు తగ్గించాలనుకునే సమస్య. శారీరక నొప్పి అనేది కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను కలిగి ఉన్న చాలా జీవులచే అనుభవించబడుతుంది, ఇది తీవ్రతలో మారవచ్చు, మరింత తీవ్రమైనది, తక్కువ తీవ్రమైనది, కానీ ఎల్లప్పుడూ మరియు ఎప్పుడూ, నొప్పి బాధపడేవారిలో ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
ఈ నొప్పి నరాల టెర్మినల్స్ ద్వారా సంగ్రహించబడుతుంది, ఇది న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల ద్వారా మెదడుకు చేరే విద్యుత్ ప్రేరణలుగా మారుస్తుంది, పూర్తిగా స్పృహతో మరియు వంద శాతంలో నమోదు చేస్తుంది. ప్రజలందరూ నొప్పిని ఒకే విధంగా గ్రహించనప్పటికీ, కొంతమందికి కడుపునొప్పి సాధారణ చికాకుగా ఉంటుంది, మరోవైపు, ఇతరులకు ఇది సాధారణీకరించిన క్షీణత స్థితిని సూచిస్తుంది మరియు నివేదించవచ్చు.
ఈ కారణంగా వ్యక్తులు నొప్పిని ఎదుర్కొంటారు, అది తలనొప్పి, కడుపు, కాళ్ళు, గర్భాశయం, ఇతరులలో వారు వైద్యుని వద్దకు వెళతారు, తద్వారా అతను ఆ బాధించే నొప్పులను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి కొన్ని చికిత్సలు లేదా ఔషధాలను సూచించగలడు.
అలాగే మరియు భౌతికమైన వాటితో సమానంగా, ఆత్మ మరియు ఆత్మ యొక్క బాధలు, ప్రజలను ఎక్కువగా బాధించేవి, వారి రోజువారీ కార్యకలాపాలలో అత్యంత ప్రతికూల పరిణామాలను సృష్టించేవి మరియు ఇతరుల మాదిరిగానే, సాధారణీకరించబడకుండా ఉండటానికి కూడా చికిత్స చేయాలి. అది డిప్రెషన్ కావచ్చు వంటి అసౌకర్యాలు.
ఈ సందర్భాలలో, రోగికి మానసిక చికిత్సను అందించే మానసిక వైద్యుడు మరియు అవసరమైతే మందుతో సహా ఈ సమస్యలను తగ్గించే మార్గం.
