ది భయం అది ఒక మనం సాధారణంగా మనుషులను మరియు జంతువులను కూడా అనుభవిస్తాము మరియు అది ఫ్లైట్ యొక్క చర్య యొక్క విస్తరణ ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఆ వ్యక్తి నుండి దూరంగా వెళ్లడం, పరిస్థితి లేదా భావనను మేల్కొల్పుతుంది, ఎందుకంటే ఇది స్పష్టంగా జీవితానికి లేదా జంతువులకు ప్రమాదకరమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. పర్యావరణం యొక్క ప్రశాంతత.
ముప్పుగా భావించే పరిస్థితిని ఎదుర్కొని పారిపోవడానికి వారిని ప్రోత్సహించే మానవులు మరియు జంతువుల అనుభూతి
కాబట్టి భయం ఒక చాలా అసహ్యకరమైన అనుభూతి మరియు ఒక చాలా ప్రాధమిక భావోద్వేగం ఇది జంతువు లేదా వ్యక్తిలో సహజంగా, ఆకస్మికంగా, ప్రమాదం లేదా నష్టం గురించి స్వల్పంగా గ్రహించినప్పుడు పుడుతుంది.
భయాన్ని విప్పే భౌతిక ప్రక్రియ
భయాన్ని ప్రేరేపించే భౌతిక యంత్రాంగం ఉంది మరియు అది కనుగొనబడింది మన మెదడు, సరీసృపాలలో.
ఇంతలో, ది మెదడు టాన్సిల్ భావోద్వేగాలను నియంత్రిస్తుంది మరియు వారి స్థానాన్ని చూసుకుంటుంది.
అది భయాన్ని గ్రహించినప్పుడు, అది పారిపోవడానికి, పక్షవాతానికి లేదా దానిని ఎదుర్కొనే ప్రతిస్పందనను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
అదేవిధంగా, భయం తక్షణ భౌతిక వ్యక్తీకరణలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది: రక్తపోటు పెరగడం, రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరగడం, గుండె ఎక్కువ తీవ్రతతో పంపులు మరియు కళ్ళు పెద్దవిగా ఉంటాయి.
మానవులు అనుభవించే అన్ని భావోద్వేగాలు మరియు భావాల మాదిరిగానే, భయం అనేది చాలా ఎక్కువగా ప్రస్తావించబడిన వాటిలో ఒకటి మనస్తత్వశాస్త్రం దానిని వివరించడం, వర్గీకరించడం, దాని కారణాలను కనుగొనడం మరియు దాని ఉనికి పునరావృతమయ్యే మరియు దానితో బాధపడుతున్న వ్యక్తి యొక్క అభివృద్ధికి నిజమైన సమస్యను కలిగించే సందర్భాలలో దానిని తగ్గించడం అనే లక్ష్యంతో.
వివిధ మానసిక సిద్ధాంతాల నుండి వివరణ
సిగ్మండ్ ఫ్రాయిడ్ రెండు రకాల భయాల మధ్య వ్యత్యాసం న్యూరోటిక్, ఇది దాడి యొక్క తీవ్రత నిజమైన ప్రమాద తీవ్రతకు అనుగుణంగా ఉండదు, అయితే రాజ భయం భయం యొక్క పరిమాణం ముప్పు యొక్క తీవ్రతకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.
ఇంతలో, మనస్తత్వశాస్త్రం, నేడు, ప్రతిపాదిస్తుంది, నుండి ప్రవర్తనావాద ప్రస్తుత భయం అనేది వ్యక్తులు నేర్చుకున్న విషయం మరియు ఉదాహరణకు, మేము దాని నుండి బాధపడుతున్నాము.
మరియు వైపు లోతైన మనస్తత్వశాస్త్రం, పరిష్కరించబడని అపస్మారక సంఘర్షణ ద్వారా భయం ప్రేరేపించబడుతుంది.
భయం మనస్తత్వానికి జబ్బు చేసినప్పుడు
భయం, ఇది ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతి కానప్పటికీ, దాని నుండి దూరంగా, దానిని అనుభవించడం మంచిది, ఎందుకంటే నష్టం లేదా హాని సంభవించినప్పుడు మనల్ని మనం రక్షించుకునే మార్గం ఇది, దీని గురించి మనల్ని మనం అప్రమత్తంగా ఉంచుకోవడం, ఇప్పుడు, మేము చెప్పినట్లుగా, అవును ఈ భయం తరచుగా ఉంటుంది మరియు నిర్దిష్ట కారణం లేదు, ఇది తీవ్రమైన సమస్యగా మారుతుంది మరియు మన అభివృద్ధి మరియు రోజువారీ కార్యకలాపాలలో మనల్ని తీవ్రంగా పరిమితం చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది ఒత్తిడిని, వేదనను ప్రేరేపిస్తుంది, అంటే భయం మనల్ని అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుంది.
స్థిరమైన భయం వ్యక్తి తన జీవితాన్ని పూర్తిగా ఆస్వాదించలేకపోతుంది, ఎందుకంటే అతను ఎల్లప్పుడూ కొంత నష్టానికి గురికాకుండా అప్రమత్తంగా ఉంటాడు, అతను విశ్రాంతి తీసుకోడు మరియు అతని మానసిక స్థితి ఎల్లప్పుడూ ప్రతికూలంగా ప్రభావితమవుతుంది.
ఈ రోజు చాలా తరచుగా కనిపించే మానసిక పాథాలజీ ఉంది మరియు ఇది ఖచ్చితంగా భయం, తీవ్ర భయాందోళనలతో ముడిపడి ఉంది.
నిపుణుల వివరణ ప్రకారం, తీవ్ర భయాందోళన అనేది నిజమైన కారణం లేకుండా వేదన మరియు ఆకస్మిక భయాన్ని మిళితం చేసే సంక్షోభం యొక్క ఆకస్మిక రూపాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
దీని ప్రదర్శన అకాలమైనది మరియు సాధారణంగా అతను అభివృద్ధి చేస్తున్న కొన్ని కార్యాచరణ లేదా చర్యలో దానితో బాధపడుతున్న వ్యక్తిని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది, ఆ చర్యలో అతన్ని స్తంభింపజేస్తుంది.
దీని వ్యవధి సాపేక్షంగా తక్కువగా ఉంటుంది, కానీ దాని భావోద్వేగ ప్రభావం దానితో బాధపడే వ్యక్తిని చాలా దుర్బల స్థితిలో వదిలివేయడానికి తగినంత బలంగా ఉంటుంది.
సాధారణంగా ఆ భయం విపత్తు ఆలోచనలతో కూడి ఉంటుంది మరియు అతని నుండి తప్పించుకోవడానికి, అతని నుండి పారిపోవడానికి అవసరం.
ఆపై శారీరక లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు, ఈ రకమైన దాడులకు చాలా లక్షణం ఉంటుంది, ఇందులో దడ, అధిక చెమట, ఛాతీ నొప్పి ఉంటాయి, ఉదాహరణకు ఇది తరచుగా కొన్ని గుండె జబ్బులు, వెర్టిగో, మైకము, గాలి లేకపోవడం, అనుభూతితో గందరగోళం చెందుతుంది. వ్యక్తిత్వం, చనిపోతాననే భయం, వెర్రితనం లేదా నియంత్రణ కోల్పోవడం.
మనస్తత్వానికి సంబంధించిన ఇతర రుగ్మతల మాదిరిగానే, ఇది వృత్తిపరమైన మనస్తత్వవేత్త లేదా మనోరోగ వైద్యునిచే సంప్రదించి చికిత్స చేయబడవచ్చు, దాడిని ప్రేరేపించే కారణాన్ని గుర్తించడానికి ఒక అభిజ్ఞా చికిత్సను ఖచ్చితంగా సూచిస్తారు మరియు కొన్ని మందులు కూడా వ్యాధిని తగ్గించడానికి సూచించబడతాయి. శారీరక లక్షణాలు.
సరైన రోగనిర్ధారణ చేయడానికి మరియు సమస్యకు చికిత్స చేయడానికి ఎల్లప్పుడూ నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
మరోవైపు, భయం అనే పదం మన భాషలో ఒక అనుమానాన్ని, నష్టం జరుగుతుందనే ఆందోళనను వ్యక్తం చేస్తుంది.
ఈ భావన అనేక రకాల పర్యాయపదాలను కలిగి ఉంది, ఇలాంటి భావాలను వ్యక్తపరిచేటప్పుడు కూడా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది: భయం మరియు భయాందోళన.
ఇంతలో వ్యతిరేకిస్తున్న మాట ఏమిటంటే విలువ అది ఎవరికైనా ఉన్న ధైర్యాన్ని సూచిస్తుంది.
