ఈ క్రీడ ఆరుగురు ఆటగాళ్ళు మరియు ఒక గోల్ కీపర్‌తో కూడిన రెండు జట్ల మధ్య ప్రాక్టీస్ చేయబడుతుంది. ఇది సాకర్ మరియు బాస్కెట్‌బాల్‌ల మధ్య హైబ్రిడ్, ఎందుకంటే ఇది సాకర్‌లో వలె గోల్‌తో ఆడబడుతుంది మరియు బాస్కెట్‌బాల్‌లో వలె బంతిని చేతితో కదిలిస్తారు.
పురుష మరియు స్త్రీ పద్ధతి ఉంది మరియు ఇది 1972 నుండి మ్యూనిచ్‌లో ఒలింపిక్ క్రీడ. ఈ క్రీడలో మూడు రకాలు ఉన్నాయి: బీచ్, మినీ మరియు గడ్డిపై చేసేది. దీనిని నియంత్రించే అంతర్జాతీయ సంస్థ ఇంటర్నేషనల్ హ్యాండ్‌బాల్ ఫెడరేషన్.
ఆట యొక్క ప్రాథమిక మెకానిక్స్ చాలా సులభం
ట్రాక్ దీర్ఘచతురస్రాకారంలో ఉంది, 40 x 20 మీటర్ల కొలతలు మరియు రెండు ఫీల్డ్‌లుగా విభజించబడింది. ఇతర క్రీడల మాదిరిగానే, ఆట యొక్క ఉద్దేశ్యం ప్రత్యర్థి జట్టు మరియు ప్రత్యర్థి గెలిచిన దానికంటే ఎక్కువ గోల్స్ చేసిన జట్టు యొక్క గోల్‌లో బంతిని ఉంచడం.
బంతి చేతులతో కదులుతున్నందున, దానిని పాదంతో కొట్టడం నిషేధించబడింది. ఇది రెండు 30 నిమిషాల భాగాలు మరియు 10 నిమిషాల విరామంతో ఆడబడుతుంది.
ఈ క్రీడ యొక్క ప్రత్యేకత ఏమిటంటే, ఆటగాళ్ళలో మార్పులను నిరంతరం చేయవచ్చు (మైదానంలో ఉన్నవారు కోచ్ సూచనలను అనుసరించి బెంచ్‌లో ఉన్న వారితో మార్పిడి చేస్తారు).
ఆటగాళ్ళు బంతిని బౌన్స్ చేయకుండా మూడు అడుగులు వేయవచ్చు లేదా కదిలేటప్పుడు బౌన్స్ చేయవచ్చు.
ఇది జట్టు స్ఫూర్తిని ప్రోత్సహించే క్రీడా క్రమశిక్షణ. భౌతిక దృక్కోణం నుండి, అభ్యాసకులు బలం, ఓర్పు మరియు కదలిక వేగాన్ని ఉపయోగించాలి.
బంతిని విసిరే శక్తి మరియు నైపుణ్యం నిర్ణయించే అంశం అని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. గోల్ కీపర్ ప్రత్యేక లక్షణాలతో కూడిన ఆటగాడు, ఎందుకంటే అతను గొప్ప ప్రతిచర్యలను కలిగి ఉండటం మరియు అతని జట్టు యొక్క ఎదురుదాడిలో చురుకుగా సహకరించడం అవసరం.
చాలా సంవత్సరాలు 11 మంది ఆటగాళ్లతో ఆడారు
ఇప్పటికే పురాతన కాలంలో ఒక నిర్దిష్ట పోలికతో చేతితో బంతి ఆటలు ఉన్నాయి. గ్రీకులు యురేనియా ఆటతో, రోమన్లు హార్పాస్టమ్‌తో అలరించారు. 18వ శతాబ్దంలో ఆంగ్లేయులు ఆస్ట్రేలియాకు వచ్చినప్పుడు, ఆదిమవాసులు రెండు జట్ల మధ్య బంతి ఆట ఆడినట్లు గమనించారు.
19వ శతాబ్దం చివరలో, హ్యాండ్‌బాల్ యొక్క మొదటి వెర్షన్ డానిష్ పాఠశాలల్లో ప్రారంభమైంది. తర్వాత జర్మనీ మరియు స్వీడన్ వంటి ఇతర ఉత్తర ఐరోపా దేశాలకు వ్యాపించింది. 20వ శతాబ్దం మొదటి దశాబ్దాలలో, 11 మంది వ్యక్తులతో మరియు సాకర్ మైదానాల్లో మ్యాచ్‌లు ఆడబడ్డాయి.
1935లో మొదటి ఫ్రెండ్లీ మ్యాచ్ 7 మంది సభ్యులతో జరిగింది. కొన్ని ఛాంపియన్‌షిప్‌లలో 11 మరియు 7 అనే రెండు పద్ధతులు ఉన్నాయి. చివరకు 1950లలో సాకర్ మైదానాల్లో మరియు 11 మంది ఆటగాళ్లతో ప్రాక్టీస్ చేయడం ఆగిపోయింది.
ఫోటోలు: Fotolia - viperagp / maxcam
