నవ్వడం అనేది చాలా ముఖ్యమైన బాడీ లాంగ్వేజ్ సంకేతాలలో ఒకటి, ఎందుకంటే ఇది ఆనందం మరియు శక్తిని తెలియజేస్తుంది. చిరునవ్వు దానిని అందించే వ్యక్తి ముఖంలో దయ మరియు వారి దాతృత్వాన్ని చూపుతుంది. వ్యక్తిగత సంబంధాలను పెంపొందించుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గంగా మారే చిరునవ్వు ముఖం ద్వారా మన చుట్టూ ఉన్న వారికి ఆనందాన్ని ఎలా అందించవచ్చో మాకు పూర్తిగా తెలియదు. వయస్సు ప్రకారం, వృద్ధుల కంటే పిల్లలు సాధారణంగా నవ్వుతున్నారు. పసిపాపలు నవ్వుతున్నారు.
చిరునవ్వు ఉంది ఒక ఆహ్లాదకరమైన సంఘటన లేదా పరిస్థితి ఫలితంగా ఒక వ్యక్తి అనుభవించే ఆనందం, ఆనందం, ఆనందం లేదా వినోదం యొక్క అత్యంత లక్షణం సంజ్ఞల అభివ్యక్తి. ఇది కలిగి ఉంటుంది నోరు వక్రీకరించే సంజ్ఞ, దాని చుట్టూ ఉన్న 17 కండరాలను మరియు కళ్లను కూడా వంచడం.
చిరునవ్వు అనేది వ్యక్తులతో పుట్టిన సంజ్ఞ, అంటే, అది వారి స్వభావంలో అంతర్లీనంగా ఉంటుంది మరియు వారు దానిని నేర్చుకోవడం కాదు, ఎందుకంటే పిల్లలు చిరునవ్వు అంటే ఏమిటో నేర్చుకునే ముందు నవ్వుతారు. నవ్వే వ్యక్తి అంటే నవ్వేవాడు. ఆనందం యొక్క ఈ బాహ్య సంజ్ఞ సంభవించే చాలా సందర్భాలలో శ్రేయస్సు యొక్క నిర్దిష్ట కారణం ఉంది. వాస్తవానికి, మనం ఒక వ్యక్తిపై కోపంగా ఉన్నప్పుడు, మనం అతన్ని చూసినప్పుడు నవ్వడం కష్టంగా ఉంటుంది, దానికి విరుద్ధంగా, మనం రాజీపడి, సరిదిద్దుకున్నప్పుడు, మనకు మంచి అనుభూతి కలుగుతుంది.
భ్రమ యొక్క భాష
ఏది ఏమైనప్పటికీ, మానసిక దృక్కోణం నుండి, మనకు ఆరోగ్యం బాగాలేనప్పుడు మన ఉత్సాహాన్ని పెంచడానికి చిరునవ్వును కూడా ఉపయోగించవచ్చని సూచించాలి. ఉదాహరణకు, మీరు అద్దంలో చూస్తూ నవ్వుతూ వ్యాయామం చేయవచ్చు. మీ చిరునవ్వును కొన్ని సెకన్ల పాటు ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు కొద్దికొద్దిగా, మీరు ఉపశమనం యొక్క ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతిని గమనించవచ్చు (బాడీ లాంగ్వేజ్ మరియు భావోద్వేగాల భాష మధ్య ప్రత్యక్ష ప్రభావం ఉంటుంది).
ఆత్మ యొక్క పదాలు
కొన్నిసార్లు చిరునవ్వు ఎల్లప్పుడూ చాలా ముఖ్యమైన నిధిని చూపుతుంది, కానీ మరింత ఎక్కువగా, ఎలాంటి పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు, ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క చిరునవ్వు ఆత్మకు ఔషధంగా మారుతుంది, ఆప్యాయత మరియు సాంగత్యం యొక్క ఉపబలంగా మారుతుంది. అదే విధంగా, సామాజిక సంస్థలతో సహకరించడానికి తమ సమయాన్ని వెచ్చించే వాలంటీర్లు, ఉదాహరణకు, ఒంటరిగా నివసించే వృద్ధులను సందర్శించడం ద్వారా, మనందరికీ అర్థమయ్యే చిరునవ్వు భాష ద్వారా ఆశ మరియు ఉత్సాహాన్ని అందిస్తారు.
కొంతమంది వ్యక్తులు తమ సొంత మార్గం మరియు వారి స్వభావం కారణంగా ఇతరుల కంటే ఎక్కువగా నవ్వుతూ ఉంటారు. అయితే, సానుకూల ఆలోచన మరియు హాస్యం ద్వారా మన పాత్రను మనం ఎడ్యుకేట్ చేయగలమని సూచించాలి. వాస్తవానికి, ఈ రోజుల్లో, అనేక నవ్వు చికిత్స వర్క్‌షాప్‌లు ఉన్నాయి, వీటిలో విద్యార్థులు కార్యాలయంలో కంటే చాలా ఉల్లాసంగా ఉంటారు.
ఇప్పుడు, ఇది కూడా గమనించాలి, అయితే కొంతవరకు, చిరునవ్వు కావచ్చు ఆందోళన లేదా కోపం, కోపం వంటి ఇతర ప్రతికూల భావోద్వేగాల యొక్క అసంకల్పిత అభివ్యక్తి, మిగిలిన వాటిలో.
వ్యక్తిపై కనిపించే వ్యక్తీకరణలు
సంతోషం, ఆనందం, ఇతర సానుకూల సమస్యలతో కూడిన అనుభవం ఫలితంగా చిరునవ్వు వ్యక్తమైతే, అది వెంటనే మన ముఖంపై వ్యక్తీకరణను మార్చి, మన మెదడును ఉత్పత్తి చేయడం ప్రారంభించేలా చేస్తుంది. ఎండార్ఫిన్లు, ఇది మన మెదడు ఉత్పత్తి చేసే పదార్ధం మరియు ఇది శారీరక మరియు మానసిక నొప్పిని తగ్గిస్తుంది మరియు గొప్ప శ్రేయస్సు యొక్క అనుభూతిని స్రవించే వ్యక్తి యొక్క శరీరం మరియు మనస్సును కవర్ చేస్తుంది.
ఎక్కువగా, చిరునవ్వు అంటువ్యాధి కాబట్టి ఎవరైనా విచారంగా లేదా కోపంగా ఉన్నట్లయితే, మరొక చిరునవ్వును చూసిన వెంటనే, వారి మొహాన్ని మార్చుకుంటారు మరియు చిరునవ్వును కూడా అందిస్తారు.
చిరునవ్వు సమస్యను పరిష్కరించిన వివిధ అధ్యయనాల ప్రకారం మనం అనేక రకాలను కనుగొనవచ్చు: డుచెన్ చిరునవ్వు (పేరు పెట్టబడింది Guillaume-బెంజమిన్ Duchenne వైద్యుడు, నోటి దగ్గర కండరాల కదలికలను శ్రద్ధగా పరిశోధించారు. ఇది ఒక రకమైనది మరింత నిజమైన చిరునవ్వు అనుభవించిన నిజమైన భావోద్వేగానికి అసంకల్పిత ప్రతిస్పందన ఫలితంగా ఇది పరిగణించబడుతుంది) వృత్తిపరమైన చిరునవ్వు (ఇది సహృదయత యొక్క చిరునవ్వు, అంటే, మనం మరొకరికి మర్యాద చూపించాలనుకున్నప్పుడు ఇది కనిపిస్తుంది) మరియు వ్యంగ్య చిరునవ్వు (ఇది టెటానస్ వ్యాధితో బాధపడే పర్యవసానంగా ఉంది, ఇది ఖచ్చితంగా కండరాలలో బలమైన సంకోచాలకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా, మరియు నోటి విషయంలో, రోగి తన దంతాలను నవ్వుతున్నట్లుగా చూపుతాడు).
