కూరగాయలు అంటే సేంద్రీయ, జీవి జీవిస్తుంది, పెరుగుతుంది మరియు పునరుత్పత్తి చేస్తుంది కానీ స్వచ్ఛంద ప్రేరణతో ఎక్కడికీ కదలదు. లేదా ఈ పరిస్థితి ఏమిటంటే, ప్రకృతి వాటిని తరలించడానికి ఖచ్చితంగా అనుమతించే లోకోమోటర్ ఉపకరణాన్ని కోల్పోయింది.
మరోవైపు, కూరగాయలు అనే పదాన్ని మన భాషలో మొక్కలకు చెందిన లేదా వాటితో ముడిపడి ఉన్న ప్రతిదాన్ని సూచించడానికి కూడా విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు.
ఎక్కువగా, మొక్కలను కలిగి ఉన్న మొక్కల రాజ్యం బహుళ సెల్యులార్ జీవులతో రూపొందించబడింది, ఇవి కిరణజన్య సంయోగక్రియ ప్రక్రియ ద్వారా తమ స్వంత ఆహారాన్ని సంశ్లేషణ చేయగలవు మరియు పొందగలవు. వాటి ఆవాసాలకు సంబంధించి, మొక్కలు భూసంబంధమైన ఆవాసాలలో కనిపిస్తాయి, అయినప్పటికీ, వాటిని నీటిలో కనుగొనడం కూడా సాధ్యమే, ఎందుకంటే కొన్ని జాతులు అక్కడ నివసిస్తాయి మరియు పెరుగుతాయి.
మొక్కలు కంపోజ్ చేయబడిన కణాలు సెల్యులోజ్‌తో చేసిన సెల్ గోడతో కప్పబడి ఉంటాయి, ఇది వాటికి దృఢత్వం మరియు ప్రతిఘటనను అందించేటప్పుడు నిర్ణయించే భాగం..
కూరగాయల పరిమాణం విషయానికొస్తే, ఇది చాలా వైవిధ్యంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది చాలా చిన్నదిగా ఉంటుంది, ఉదాహరణకు, ఇది చెట్ల మాదిరిగానే నాచులతో కూడా జరుగుతుంది, వాటిలో కొన్ని సగటు ఎత్తును మించి 100 కి చేరుతాయి. మీటర్ల ఎత్తు. ఎత్తు.
మరోవైపు మరియు ప్రస్తుత మరియు జనాదరణ పొందిన భాషలో, కూరగాయలు అనే పదంతో మనం ఇంతకు ముందు పేర్కొన్నదానితో పాటు, అదే పదం వ్యక్తులు వారి సంబంధిత ఆహారాలు, బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లు, లంచ్‌లు మరియు డిన్నర్‌లలో ప్రతిరోజూ తినే ప్రధాన రకాల ఆహారాలలో ఒకదానిని సూచిస్తుంది. . కూరగాయల జంతువులలో కూరగాయలు మరియు దుంపలు మరియు చిక్కుళ్ళు వంటి కూరగాయలు ఉంటాయి. అందువల్ల పాలకూర, సెలెరీ, టొమాటో, ఉల్లిపాయలు కూరగాయలు మరియు మానవులు ఎక్కువగా వినియోగించే వాటిలో ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా అవి కలిగి ఉన్న శరీరానికి చాలా ఆరోగ్యకరమైన విటమిన్లు మరియు భాగాల కోసం.
బహుశా, ప్రజల రోజువారీ భోజనంలో కూరగాయలు ఎక్కువగా ఉండటానికి కారణం, అవి సహజమైన ఆహారాలుగా పరిగణించబడుతున్నందున మరియు వాటి భాగాల నిర్మాణంలో రసాయనాల యొక్క దాదాపు తక్కువ భాగస్వామ్యంతో, ప్రజలు తమ ఆహారాన్ని సమతుల్యం చేసుకోవడానికి వాటిని తీసుకుంటారు. కొన్నిసార్లు ఇది రుచి చూడగలిగే అత్యంత రుచికరమైన ఆహారం కాదు, అవి జీవులకు అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తాయి మరియు మన శరీరాలను ఆరోగ్యంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి చాలా ముఖ్యమైనవి మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో వ్యాధులు లేదా అనారోగ్యాలను నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి. .
అయితే, చాలా మంది మానవులకు టొమాటో, పాలకూర మరియు ఉల్లిపాయ సలాడ్‌ల కంటే ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్‌తో కూడిన హాంబర్గర్ చాలా రుచిగా, రుచిగా ఉంటుంది, అయితే, రెండు వంటకాలు వ్యక్తికి అందించే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను విశ్లేషిస్తే, సలాడ్ చాలా ఆరోగ్యకరమైనది. మరియు కొలెస్ట్రాల్ మరియు సంతృప్త కొవ్వుతో బాధపడుతున్న ఇతర ప్రతిపాదనలతో పోలిస్తే మరింత సహజమైనది.
అందువల్ల, మీరు ఆరోగ్యవంతమైన జీవితాన్ని గడపాలనుకుంటే, దానిని సాధించడం అవసరం మరియు ఒక పరిస్థితి లేకుండా ఉంటుంది, మీ ఆహారంలో ఇప్పటికే ఉన్న ఏవైనా కూరగాయలను (పండ్లు, కూరగాయలు, చిక్కుళ్ళు, తృణధాన్యాలు మరియు పుట్టగొడుగులు) క్రమం తప్పకుండా చేర్చండి.
చాలా ఆహారాలలో అవి అందించే ప్రయోజనాల కోసం కూరగాయలు ఉంటాయి మరియు అవి కలిగి ఉన్న కొవ్వు మొత్తం సున్నా.
శాఖాహారం
శాఖాహారం అనేది కూరగాయల వినియోగంతో ముడిపడి ఉన్న ఆహారం, ఎందుకంటే ఇది ప్రధాన ప్రతిపాదనగా దాని అనుచరులకు మరియు అనుచరులకు ఏదైనా జంతువు యొక్క మాంసం వినియోగం నుండి పూర్తిగా దూరంగా ఉండాలని ప్రతిపాదించింది: కోడి, ఆవు, పంది మాంసం, చేప. ఉదాహరణకు, శాఖాహారం అనేది కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు మరియు పండ్ల వినియోగంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇదిలా ఉంటే శాఖాహారం పాటించే వ్యక్తిని శాకాహారిగా పిలుస్తున్నారు.
శాకాహారాన్ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది ప్రజలు ఆచరిస్తున్నారని గమనించాలి, అయినప్పటికీ వారందరూ ఒకే కారణాల వల్ల దీన్ని చేయరు. కొందరు మత విశ్వాసాలతో ఇలా చేస్తుంటారు, మరికొందరు జంతువుల వధను భరించలేక వాటిని తినలేకపోతున్నారు, లేదా చనిపోయిన జంతువులు లేని ఆహారాన్ని తినాలని ఆరోగ్య నిర్ణయం కోసం చేసేవారు. బాధాకరమైన పరిస్థితుల్లో..
శాకాహారతత్వంలో, జంతువుల నుండి తీసుకోబడిన ఉత్పత్తులు అయినప్పటికీ, గుడ్లు మరియు పాలను తినే శాఖాహారులను మనం వేరు చేయవచ్చు, అయితే ఈ ఉత్పత్తులను తీసుకోని శాకాహారులు అని పిలువబడే ఇతర విపరీతమైనవి కూడా ఉన్నాయి.
