అనేక ఇతర మానవ కార్యకలాపాల మాదిరిగానే, అభ్యాస ప్రక్రియ ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి అధ్యయనానికి కొన్ని అలవాట్లు అవసరం. విద్యా పరిభాషలో, జ్ఞాన సముపార్జనకు సంబంధించిన మార్గదర్శకాలను సూచించడానికి అధ్యయన అలవాట్లు లేదా అధ్యయన పద్ధతులు అనే పేరు పరస్పరం మార్చుకోబడుతుంది.
అధ్యయన అలవాట్లలో మంచి వ్యూహాన్ని సాధించడానికి సాధారణ పరిగణనలు
క్రమశిక్షణతో కూడిన వైఖరిని అవలంబించడం, మెరుగుదలలను నివారించడం లేదా చివరి నిమిషంలో ప్రిపరేషన్‌ను వదిలివేయడం అవసరం. అదే సమయంలో, ఒక నిర్దిష్ట లక్ష్యాన్ని ఏర్పరచుకోవడం చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది లేదా ఇతర మాటలలో, మనం ఏమి చదువుతున్నామో స్పష్టంగా ఉండండి.
మీరు ఇప్పటికే బాగా నిర్వచించబడిన లక్ష్యాన్ని కలిగి ఉన్నప్పుడు, అది ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. దీని కోసం, మన రోజువారీ జీవితంలో హేతుబద్ధమైన ప్రణాళికను నిర్వహించడం మంచిది. సహజంగానే, మన సమయాన్ని ప్రణాళిక చేయడంలో ఒక నిర్దిష్ట అధ్యయన ప్రణాళిక ఉండాలి. ప్రతి అధ్యయన ప్రణాళికలో ఒక సాధారణ సంస్థ మరియు అవుట్‌లైన్‌తో కూడిన కంటెంట్ యొక్క సారాంశం ఉండాలి.
సమయం మరియు స్థలం సమానంగా నిర్ణయించే కారకాలు. మొదటిదానికి సంబంధించి, ప్రతిరోజూ ఒకే సమయంలో అధ్యయనం చేయడం మరియు ఈ సమయాన్ని అధ్యయనానికి అంకితం చేయడం అనే వాస్తవాన్ని మన మనస్సుకు అలవాటు చేసుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. స్థలానికి సంబంధించి, నేర్చుకునే స్థలం సౌకర్యవంతంగా, తగినంత వెలుతురుతో, శబ్దం లేకుండా మరియు సాధ్యమయ్యే అవాంతరాలు లేకుండా ఉండాలి.
ఏమి చేయకూడదు
కొన్ని అధ్యయన అలవాట్లు తగనివి. వాటిలో మనం ఈ క్రింది వాటిని హైలైట్ చేయవచ్చు:
1) సమృద్ధిగా భోజనం చేసిన తర్వాత చదువుకోవడం ప్రారంభించండి,
2) మనం ఎక్కువగా అలసిపోయిన రోజు సమయాన్ని ఎంచుకోండి,
3) నిరంతరం స్థలాలను మార్చడం,
4) తగినంత వెలుతురు లేని ప్రదేశంలో లేదా మన దృష్టి మరల్చగల అంశాలతో అధ్యయనం చేయడం,
5) తగని అభ్యాస సాంకేతికతను ఉపయోగించడం,
6) దాణాను నిర్లక్ష్యం చేయడం,
7) కొన్ని గంటలు లేదా క్రమరహితంగా నిద్రపోవడం,
8) శక్తినిచ్చే పదార్థాల దుర్వినియోగం,
9) అధ్యయనాన్ని వాయిదా వేయడానికి సాకులు చెప్పండి మరియు
10) నేర్చుకునే సమయంలో కనిపించే సందేహాలను పరిష్కరించకపోవడం.
అధ్యయన అలవాట్లు మరియు ప్రేరణ
సరైన అధ్యయన అలవాటును రూపొందించే విభిన్న కారకాలు అవసరం, కానీ కోరుకున్న లక్ష్యాలను సాధించడానికి సరిపోవు. ఈ కోణంలో, మంచి ఫలితాలను పొందేందుకు వ్యక్తిగత ప్రేరణ కీలకం.
అభ్యాసం హేతుబద్ధమైన భాగాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కానీ ప్రేరణ అనేది మన అంతర్గత భావోద్వేగాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రేరణ అనేది కొన్నిసార్లు మనల్ని చర్యకు నడిపించే అంతర్గత శక్తిగా నిర్వచించబడింది. సంక్షిప్తంగా, సరైన మార్గంలో అమలు చేయడానికి సాంకేతికతలకు మంచి ప్రేరణను కనుగొనడం నిర్ణయాత్మకమైనది.
ఫోటోలు: Fotolia - Jacek Chabraszewski / Antonioguillem
