చేతి, మోచేతులు లేదా పాదాల అంచుతో చేసిన పొడి దెబ్బల ఆధారంగా జపనీస్ ఆత్మరక్షణ యొక్క యుద్ధ కళకు కరాటే అనే పదంతో ఇది నిర్దేశించబడింది..
ఈ క్రీడా-రకం అభ్యాసం యొక్క మూలం గత శతాబ్దానికి చెందినది, మరింత ఖచ్చితంగా 1922 సంవత్సరానికి, జపాన్ విద్యా మంత్రిత్వ శాఖ మొదటి అథ్లెటిక్స్ ప్రదర్శనను నిర్వహించినప్పుడు, పైన పేర్కొన్న అభ్యాసం గొప్ప వింతగా ప్రదర్శించబడింది. ఇంతలో, 1949లో, జపనీస్ కరాటే అసోసియేషన్ స్థాపించబడింది.
ఒకే రకమైన కరాటేను గుర్తించడం కష్టం అయినప్పటికీ, దాని మూలం నుండి వివిధ వివరణలు మరియు పాఠశాలలు కనిపించాయి, ఉనికిలో ఉన్న అన్ని రకాలు మరియు అవి కలిగి ఉన్నందున, ఈ క్రింది సాంకేతిక ప్రశ్నలను ప్రతిపాదిస్తాయి: పిడికిలి గుద్దులు, కిక్స్, ప్లస్, బలం యొక్క సమన్వయం, శ్వాస, సమతుల్యత, భంగిమ, సరైన హిప్ ట్విస్ట్ మరియు అవయవాల కదలిక.
ఈ యుద్ధ కళ యొక్క అభ్యాసం కోసం ఇది ఒక నియంత్రిత ఉపయోగం లేని పరిస్థితి జాకెట్, ప్యాంటు మరియు బెల్ట్ లేదా సాష్‌తో కూడిన యూనిఫారమ్‌తో కూడిన ప్రత్యేక దుస్తులు. జాకెట్ మరియు ప్యాంటు రెండూ తెల్లగా ఉంటాయి, మరోవైపు, మారుతూ ఉంటాయి బెల్ట్‌ల రంగులు, వాటి యొక్క క్రమబద్ధమైన అభ్యాసం ద్వారా సాధించబడుతున్న వర్గం లేదా గ్రేడ్‌తో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఏడు బెల్ట్‌లు ఉన్నాయి మరియు ఇది తెల్లటి రంగుతో ప్రారంభమవుతుంది, ఇది ప్రారంభకులను వేరు చేస్తుంది మరియు ఇది పసుపు, నారింజ, ఆకుపచ్చ, నీలం, గోధుమ మరియు నలుపు వంటి ప్రాముఖ్యత క్రమంలో అనుసరించబడుతుంది, ఇది సాధించడానికి గరిష్ట రంగు. క్రీడలను అభ్యసించే మరియు తమను తాము అగ్రస్థానానికి అంకితం చేయాలనుకునే వారికి. కానీ ఒకసారి బ్లాక్ బెల్ట్ సాధించిన తర్వాత, కరాటేకా, కరాటేను ప్రాక్టీస్ చేసే వ్యక్తి అని పిలుస్తారు, అతని వర్గాన్ని దశలవారీగా పెంచుతూనే ఉంటాడు, దీనిని డేన్స్ అని పిలుస్తారు మరియు పదవ డాన్ వరకు ఉనికిలో ఉంటుంది.
కానీ కరాటే కేవలం భంగిమలు, కదలికలు లేదా దెబ్బలకు, అంటే ఖచ్చితంగా సాంకేతిక ప్రశ్నకు తగ్గించబడదు, అయితే ఇది పరోపకార సూత్రాలు మరియు లక్ష్యాల ద్వారా ప్రేరేపించబడింది: నీతి, ధైర్యం, దయ, నిర్లిప్తత, చిత్తశుద్ధి, గౌరవం, వినయం, విధేయత, స్వీయ నియంత్రణ, ఔదార్యం, సహనం, సరసత, సమగ్రత, అత్యంత ప్రముఖమైన వాటిలో.
