జ్ఞాపకశక్తి అనేది మానవ మెదడు యొక్క ప్రధాన విధుల్లో ఒకటి మరియు ఇది న్యూరాన్ల మధ్య సినాప్టిక్ కనెక్షన్ల (రసాయన విద్యుత్ విడుదలలు) ఫలితంగా ఉంటుంది.గతంలో అభివృద్ధి చెందిన పరిస్థితులను నిలుపుకోవటానికి మానవునికి ఇవి బాధ్యత వహిస్తాయి. సమర్ధవంతమైన సర్క్యూట్‌లో కలిసిపోయిన న్యూరాన్‌లు సినాప్స్ యొక్క తీవ్రతను బలోపేతం చేసినప్పుడు ఇది జ్ఞాపకాల ప్రారంభం. మానవ జ్ఞాపకశక్తి యొక్క అవకలన లక్షణం గతానికి ప్రయాణించే శక్తి మరియు భవిష్యత్తును కూడా ప్లాన్ చేస్తుంది.
మరియు మెమరీగా మారగల నిల్వ రాక్షసుడిని ప్రదర్శించడానికి, దానిని లెక్కించడానికి ఒకరు ఇప్పటికే ఇబ్బంది పడ్డందుకు ధన్యవాదాలు, మానవ జ్ఞాపకశక్తి బాగా పనిచేస్తుందని నేను మీకు చెప్తున్నాను. ఇది ఒక మెగా లైబ్రరీని నిల్వ చేయగలదు, ఫలితంగా మంచి జ్ఞాపకశక్తి 20 మిలియన్ల పుస్తకాలకు సమానం..
జ్ఞాపకశక్తిని బలోపేతం చేయడానికి వివిధ వ్యాయామాలు ఉన్నాయి మరియు వాటిలో ఒకటి చదవడం, రాయడం లేదా మేము పాఠశాల లేదా విశ్వవిద్యాలయం కోసం అనేక విషయాలను అధ్యయనం చేసినప్పుడు కూడా. యుక్తవయస్సులో భవిష్యత్తులో జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోయే సమస్యలను నివారించడానికి ఇది ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి. అయితే, చాలా సార్లు మనం వృద్ధాప్యం పొందుతాము మరియు ఏ సందర్భంలోనైనా పేర్లు, తేదీలు లేదా ఇంటి కీలను ఎక్కడ వదిలివేసేటప్పుడు మనం వైఫల్యాలను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తాము. దీని కోసం, మానసిక వ్యాయామాన్ని వేగవంతం చేయడం చాలా మంచిది: సుడోకు పజిల్స్, పద శోధనలు లేదా ప్రసిద్ధ "మెమరీ గేమ్స్" వంటి ఆటలను ఆడటం.
జ్ఞాపకశక్తిని వర్గీకరించవచ్చు స్వల్పకాలిక మరియు దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తిఇది తాత్కాలికమైనా లేదా శాశ్వతమైనా, సినాప్స్ యొక్క ఉత్తేజిత ఫ్రీక్వెన్సీపై ఆధారపడి ఉంటుంది. స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తిలో మనం మన జీవితంలోని రోజువారీ సంఘటనలన్నింటినీ నిల్వ చేస్తాము, వీటిని మనం కొంత సమయం వరకు గుర్తుంచుకోవాలి, కానీ ఇది సాపేక్షంగా చిన్నది లేదా చాలా తక్కువ. ఉదాహరణకు, మనం సూపర్‌మార్కెట్‌లో కొనుగోలు చేయాల్సిన వాటిని గుర్తుంచుకోవడం లేదా గేమ్‌లోని సీక్వెన్స్‌ను గుర్తుంచుకోవడం. బదులుగా, దీర్ఘ-కాల జ్ఞాపకశక్తి అనేది మన జీవితంలోని సంఘటనలు లేదా మైలురాళ్లకు సంబంధించినది, అది మన ఉనికిని గుర్తించింది, మంచి లేదా అధ్వాన్నంగా మరియు ఒక విధంగా లేదా మరొకటి ముఖ్యమైనది. ఉదాహరణకు, పాఠశాల నుండి మా గ్రాడ్యుయేషన్, మా మొదటి ఉద్యోగం, విదేశీ బీచ్‌లలో విహారయాత్ర మొదలైనవి.
మెమరీలోని ప్రధాన విషయాలలో ఒకటి, జాగ్రత్తగా దాఖలు చేసి లోపల వర్గీకరించబడింది, జ్ఞాపకాలు, ఆ సమయంలో మనకు జరిగిన వారిని లేదా ఏదైనా గుర్తుంచుకోవడంలో సహాయపడే గత చిత్రాలు అని కూడా పిలుస్తారు. జ్ఞాపకాలు తరచుగా మనం జీవించిన లేదా నేర్చుకున్న విషయాల యొక్క ఉత్పత్తి. కాబట్టి జ్ఞాపకశక్తి మరియు అనుభవం ఉమ్మడిగా కృషి చేస్తాయి, తద్వారా మనం వాటిని ఉపయోగించుకోవచ్చు.
నిస్సందేహంగా ఉన్నప్పటికీ, చాలా సందర్భాలలో జ్ఞాపకశక్తి సాధారణంగా నిర్ణయాలు తీసుకునేటప్పుడు ఒక మంచి సాధనం, ఎందుకంటే ఇది ఆచరణలో ఉంచినప్పుడు మంచి ఫలితాలను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడే నిర్దిష్ట డేటాను గుర్తుంచుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది, అనేక ఇతర వాటిలో, ఇది సాధారణంగా అంత ఉత్పాదకత లేదా సానుకూలంగా ఉండదు, ఉదాహరణకు. , కొన్ని విచారకరమైన లేదా బాధాకరమైన జ్ఞాపకాల విషయంలో, ఆ సమాచార నిల్వ దిగ్గజం జ్ఞాపకశక్తి, కొన్నిసార్లు మరచిపోయే బదులు గుర్తుంచుకోవాలని నొక్కి చెబుతుంది మరియు దురదృష్టవశాత్తూ చాలా మంది వ్యక్తులు నిరాశకు గురికాకుండా తప్పించుకోలేరు. ) వాస్తవికతతో విరామానికి.
ఔషధ పరిశ్రమ, దాని తరగని పురోగతులతో, జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం లేదా లోపాల సమస్యలను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకుంది, అందుకే ఈ రోజు ఔషధ మార్కెట్లో మనం జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడానికి ఉద్దేశించిన బహుళ "పరిహారాలు" లేదా ఔషధాలను కనుగొనవచ్చు, ఖచ్చితంగా ఆప్టిమైజ్ చేయడం మరియు ప్రయోజనం పొందడం. సినాప్స్ ప్రక్రియ.
అయితే, చికిత్సలో చికిత్స చేయగల మరియు అధిగమించగల ఈ వివరాలు ఉన్నప్పటికీ, చెడు జ్ఞాపకశక్తి కంటే మన అద్భుతమైన జ్ఞాపకశక్తి గురించి ఫిర్యాదు చేస్తే ఎల్లప్పుడూ మంచిది.
