సోర్సోప్ యొక్క నిర్వచనం

ది పులుపు ఇది పెరూకు చెందిన రుచికరమైన పండు, ఇది అన్నోనేసి కుటుంబానికి చెందిన ఒక చెట్టు యొక్క పండు, ఇది అన్నోనా జాతి, మరియు దీనిని దక్షిణ అమెరికాలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో అంటారు. గ్రావియోలా.

ఈ పండు మురికిగా ఉండే కఠినమైన ఆకుపచ్చ తొక్క మరియు పెద్ద నల్లటి గింజలతో చాలా మృదువైన తెల్లటి గుజ్జుతో ఉంటుంది. పండు 15 నుండి 30 సెంటీమీటర్ల పొడవుకు చేరుకుంటుంది మరియు 3 నుండి 4 కిలోల బరువు ఉంటుంది.

ఈ పండు విటమిన్లు, ప్రధానంగా విటమిన్ సి మరియు గ్రూప్ B యొక్క విటమిన్లు, పొటాషియం, కాల్షియం మరియు మెగ్నీషియం యొక్క ముఖ్యమైన మూలం. ఇందులో కూరగాయల ఫైబర్ మరియు ఫ్రక్టోజ్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.

సోర్సోప్ యొక్క ప్రధాన ఉపయోగాలు

ఈ పండును నేరుగా తినవచ్చు లేదా జ్యూస్‌లు, స్మూతీస్, ఐస్ క్రీం, సోర్బెట్‌లు మరియు జామ్‌లు వంటి వివిధ రకాల తయారీలలో లేదా మూసీ లేదా కేక్‌ల వంటి తయారీలో ప్రధాన పదార్ధంగా పేస్ట్రీలలో ఉపయోగించవచ్చు.

ఈ పండును చాలా జాగ్రత్తగా నిర్వహించాలని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇది కఠినమైన లేదా సరికాని నిర్వహణతో విరిగిపోయే లేదా సులభంగా చెడిపోయే అవకాశం ఉంది.

సోర్సోప్ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

ఈ పండులో పెద్ద సంఖ్యలో ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి. అధిక ఫైబర్ కంటెంట్ కారణంగా మలబద్ధకం వంటి పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడానికి ఈ పండు ఉపయోగపడుతుంది.

ఇది యాంటీమైక్రోబయల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది జీర్ణశయాంతర అంటువ్యాధులతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది, అలాగే వివిధ పేగు పరాన్నజీవులతో పోరాడటానికి సహాయపడే యాంటీపరాసిటిక్ ప్రభావం; అయినప్పటికీ, పెద్ద పరిమాణంలో వినియోగించినట్లయితే, ఇది బ్యాక్టీరియా వృక్షజాలాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు అతిసారం యొక్క రూపాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన కారణంగా నిద్రలేమి వంటి రుగ్మతలను ఎదుర్కోవడానికి సోర్సోప్ ఆకులను ఉపయోగిస్తారు, ఎందుకంటే ఇది నరాల మీద ఉపశమన మరియు విశ్రాంతి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

సోర్సోప్ క్యాన్సర్ వ్యతిరేక ప్రభావాలను కలిగి ఉంది

ఈ పండు యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి దాని గుర్తించబడిన యాంటీకాన్సర్ ప్రభావం, ఇది ప్రధానంగా సోర్సోప్ చెట్టు యొక్క ఆకులను ఇన్ఫ్యూషన్ రూపంలో తయారు చేయడం ద్వారా సాధించబడుతుంది, అయితే ఈ పండు యొక్క భాగాలు ప్రస్తుతం క్యాప్సూల్ రూపంలో లేదా సప్లిమెంట్లలో అందుబాటులో ఉన్నాయి.

ఈ లక్షణం సైటోటాక్సిక్ అసిటోజెనిన్స్‌లోని దాని కంటెంట్ నుండి ఉద్భవించింది, కీమోథెరపీలో ఉపయోగించే అనేక ఔషధాల మాదిరిగానే క్యాన్సర్ కణాలను చంపే సామర్థ్యం ఉన్న పదార్థాలు, ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థను కణితితో పోరాడటానికి అనుమతిస్తుంది. ప్రాణాంతక కణాల మైటోకాండ్రియాలో శక్తి ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేయడం ద్వారా ఈ ప్రభావం సాధించబడుతుంది, ఇది ఈ కణాల జీవక్రియతో జోక్యం చేసుకుంటుంది, తద్వారా వారి మరణానికి కారణమవుతుంది.

ఈ యాంటీకాన్సర్ ప్రభావం ప్రధానంగా ఊపిరితిత్తులు, ప్యాంక్రియాస్, కడుపు, రొమ్ము మరియు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌లో పరిశోధించబడింది.

ఫోటోలు: iStock - ISMODE / Just2shutter