వైఖరి అనేది సాధారణంగా లేదా ఇందులోని ఒక నిర్దిష్ట అంశానికి ముందు వ్యక్తి యొక్క స్వచ్ఛంద వైఖరి.. మానవులు తమ జీవితాల్లో వివిధ భావోద్వేగాలను అనుభవిస్తారు, అవి వారి స్వేచ్ఛా ఎంపిక ద్వారా ప్రేరేపించబడవు; మరోవైపు, వైఖరి మనిషి స్వేచ్ఛను ఉపయోగించుకునే మానసిక దృగ్విషయాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు అతనికి ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా అందించబడే వివిధ సవాళ్లను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది.
పర్యావరణం యొక్క డిమాండ్లను ఎదుర్కోవటానికి మాకు సహాయపడే ఆ స్వభావాలను సానుకూల దృక్పథం అని పిలుస్తారు. ఒక వ్యక్తి యొక్క సానుకూల దృక్పథం తన సమస్యలను మరియు ఇబ్బందులను పరిష్కరించడానికి ఉన్న వనరులను ఉపయోగించుకోవడంలో ఉద్భవిస్తుంది. నిజానికి, సానుకూల దృక్పథం ఉన్న వ్యక్తి యొక్క ప్రాధాన్యత వారి వద్ద ఉన్నదానిపై దృష్టి పెడుతుంది లేనిది చూసుకునే బదులు. అందువల్ల, సానుకూల మానసిక వైఖరి మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది, శ్రేయస్సు మరియు ప్రశాంతతను తెలియజేసే భావాలను పెంపొందిస్తుంది.
దీనికి విరుద్ధంగా, ప్రతికూల వైఖరి నిరాశ మరియు ఓటమి భావాలకు తరగని మూలం. సాధారణంగా, డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు జీవితం పట్ల ఈ రకమైన వైఖరిని అవలంబిస్తారు. ప్రాథమికంగా ప్రతికూల దృక్పథం ఉన్న వ్యక్తి తన దృష్టిని తనకు లేని వాటిపై మరియు అతనికి అవసరమైన వాటిపై కేంద్రీకరిస్తాడు: ఆరోగ్యం, డబ్బు, ప్రేమ మొదలైనవి. ఈ ఆకాంక్షలు ఎంత చట్టబద్ధమైనప్పటికీ, లోపాలపై దృష్టి సారించడం వల్ల వాటిని తొలగించడానికి దారితీయదు, కానీ దీనికి విరుద్ధంగా, అది ఇతరులను సృష్టించగలదు.
ఈ వర్గీకరణతో పాటు మనం మన జీవితానికి ముందు ఎలా నిలబడతామో మరియు అక్కడ నుండి మనం తీసుకునే వైఖరి ఏమిటి, ఈ రకమైన వైఖరులు (ప్రతికూల లేదా సానుకూల) ఇతరుల పట్ల, చుట్టూ ఉన్న ఇతర మానవులందరి పట్ల మన ప్రవర్తనను జాబితా చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. మాకు. మనం పాల్గొనే కుటుంబం, స్నేహితులు, పని, పాఠశాల, సంఘాలలో అయినా ఇతరులతో మన సంబంధాలను ఖచ్చితంగా బలోపేతం చేసే మరియు బలోపేతం చేసే సానుకూల దృక్పథాలలో: సంఘీభావం, సాంగత్యం, అవగాహన, క్రియాశీలత, సృజనాత్మకత, మంచి హాస్యం మొదలైనవి . మరోవైపు, ప్రతికూల వైఖరికి సంబంధించినవి మరియు ఇతరులతో విభేదాలు మరియు ఉద్రిక్తతలను సృష్టించేవి: స్వార్థం, అసూయ, అసూయ, పగ, అబద్ధాలు, దురాశ, అహంకారం, ఉదాసీనత, గుర్తించదగినవి.
చాలా సార్లు, సానుకూల మరియు ప్రతికూల వైఖరులు రెండూ మానవునికి సహజసిద్ధంగా ఉండవచ్చు, అంటే, ఒక వ్యక్తి సారాంశం ఐకమత్యంతో లేదా దీనికి విరుద్ధంగా, అసూయతో ఉండవచ్చు. ఈ వైఖరులు, మన "జీవిత విధానం"లో మన సామాజిక పరస్పర చర్యలలో (ముఖ్యంగా ప్రతికూలమైనవి) ఇతరులతో సమస్యలను కలిగిస్తాయి. జంటలు విడిపోవడం సర్వసాధారణం ఎందుకంటే ఇద్దరిలో ఒకరు మరొకరు తమ వైఖరిని మార్చుకోవాలని కోరుకుంటారు, ఉదాహరణకు, అసూయ. అయితే, మానవులు తమలో భాగమైన ఈ వైఖరులపై పూర్తి నియంత్రణ కలిగి ఉండటం చాలా కష్టం.
మరొక చాలా భిన్నమైన పరిస్థితి ఏమిటంటే, ఎవరైనా నిర్దిష్ట లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి లేదా సాధించడానికి ఒక నిర్దిష్ట వైఖరిని అవలంబించినప్పుడు, మరియు ఈ కోణంలో, వైఖరి తాత్కాలికంగా తమలో భాగంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, తరచుగా చెప్పే ప్రసిద్ధ "తెల్ల అబద్ధాలు" మరియు ఇది ఏ విధంగా అయినా అబద్ధం అయినప్పటికీ, అవి అంత తీవ్రమైనవిగా అనిపించవు.
మనం రోజూ అనుభవించాల్సిన విభిన్న సంఘటనల నేపథ్యంలో మనం అనుసరించే వైఖరులపై శ్రద్ధ పెట్టడం చాలా అవసరం. ప్రతి మనిషి తన జీవితాన్ని తన శ్రేయస్సు మరియు ఆనందాన్ని సాధించే దిశగా నడిపించినంత కాలం, మన స్వేచ్ఛను మనం చేసే ఏదైనా ఉపయోగం మనల్ని ఈ లక్ష్యాలకు దగ్గరగా లేదా మరింత దూరం చేస్తుంది. సరైన సానుకూల వైఖరి ఖచ్చితంగా విజయావకాశాలను మెరుగుపరుస్తుంది.
ఉదాహరణకు, మనస్తత్వశాస్త్రం, దాని చికిత్సా విధానం యొక్క బహుళ మార్గాలతో, నిస్సందేహంగా వైఖరుల గుర్తింపు (ప్రతికూల, సాధారణంగా, అవి విభేదాలను సృష్టించేవి మరియు అందువల్ల నిపుణులతో సంప్రదించబడతాయి) మరియు వాటి సాధ్యమైన నియంత్రణకు అపారమైన దోహదపడింది. మేము చెప్పినట్లుగా, మన రోజువారీ వైఖరిని గుర్తించడం, వాటిపై దృష్టి పెట్టడం మరియు మన జీవితంలోని ప్రతికూలతలను తొలగించడానికి ప్రయత్నించడం, ఇతర వ్యక్తులతో ఏర్పడే అనేక విభేదాలు మరియు ఉద్రిక్తతలను తొలగిస్తుంది.
