క్లారిడాడ్ అనేది ఒక విశేషణం అంటే పదును. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి తన సందేశాన్ని నిర్మొహమాటంగా వ్యక్తపరిచినప్పుడు స్పష్టంగా కమ్యూనికేట్ చేస్తాడు. వ్యక్తుల మధ్య కమ్యూనికేషన్ సందర్భంలో స్పష్టత సందేశం యొక్క కమ్యూనికేషన్‌లో మరియు రిసీవర్ దానిని అర్థం చేసుకోవడంలో గందరగోళం లేకపోవడాన్ని చూపుతుంది.
స్పష్టత కూడా స్వీయ జ్ఞానంతో ముడిపడి ఉంటుంది. ప్రత్యేకించి, ఒక వ్యక్తి గందరగోళ కాలం తర్వాత వారి భావాలు మరియు ఆలోచనలు ఏమిటో స్పష్టం చేయవచ్చు. మీ ఆలోచనలను క్రమంలో ఉంచడానికి ప్రత్యేకంగా ఆరోగ్యకరమైన వ్యాయామాలు ఉన్నాయి: ధ్యానం చేయడం, యోగా చేయడం, సహజ వాతావరణంలో నడవడం, పత్రికలో రాయడం, విశ్వసనీయ స్నేహితుడితో చాట్ చేయడం, మానసిక చికిత్స చేయడం ... మరియు సమయానికి సమయం ఇవ్వడం, ఇది తరచుగా వస్తువులను వాటి స్థానంలో ఉంచుతుంది.
భావాలలో స్పష్టత
తన భాగస్వామితో తన సంబంధాన్ని గురించి సందేహాలు ఉన్న వ్యక్తి తన నిజమైన భావాలు ఏమిటో స్పష్టం చేయడానికి సంబంధంలో సమయాన్ని వెచ్చించవచ్చు. అదేవిధంగా, వ్యక్తిగత లేదా వృత్తిపరమైన సంక్షోభంలో ఉన్న వ్యక్తి వారి ఆలోచనలపై వెలుగునిచ్చేందుకు మరియు ఒక దిశలో వెళ్లడానికి దానిపై ధ్యానం చేయాల్సి ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి ఏదో ఒక రకమైన సందేహాలను అనుభవించినప్పుడు తన ఆలోచనలను క్రమంలో ఉంచాలి.
ప్రజల జీవనశైలిలో తొందరపాటు అనేది ఒక సాధారణ ధోరణిగా ఉన్న సమాజంలో, ప్రశాంతత మరియు ప్రతిబింబం కోసం ఖాళీలను కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం. ఒక అనుభవం తర్వాత ధ్యానం చేయడం చాలా అవసరం. స్పష్టత అనేది భావోద్వేగ కాంతి. స్పష్టత అనేది చాలా ముఖ్యమైన వ్యక్తిగత విలువ, ఇది ఆలోచన, అనుభూతి మరియు చర్య మధ్య పొందికను చూపుతూ జీవిత మార్గంలో ముందుకు సాగడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
పారదర్శకత మరియు విశ్వాస రూపంగా
స్పష్టత అనేది వ్యక్తిగత పారదర్శకతను సూచిస్తుంది, అంటే, వారి చర్యలలో అంతర్లీన ఉద్దేశాలు లేని వ్యక్తి యొక్క నిజాయితీ మరియు నిజాయితీని సూచిస్తుంది, కానీ అవతలి వ్యక్తిని చూస్తుంది. స్పష్టతకు విరుద్ధంగా ఉండే సంజ్ఞలు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు, అబద్ధం.
తనతో మరియు ఇతరులతో ఈ నిజాయితీ స్వల్ప మరియు దీర్ఘకాలిక సానుకూల ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది: మానసిక శ్రేయస్సు, ప్రశాంతత, అంతర్గత శాంతి, ఆందోళన మరియు భయం లేకపోవడం. బదులుగా, గందరగోళం అశాంతి, అశాంతి మరియు భయాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఆనందం యొక్క కోణం నుండి, మీరు ఏమి కోరుకుంటున్నారో స్పష్టంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
