జిమ్నాస్టిక్స్ అనేది కదలికల శ్రేణుల పనితీరు ద్వారా వర్గీకరించబడిన ఒక క్రీడ మరియు దీనిలో మీరు ఆచరణలో పెట్టాలి, ఇతర విషయాలతోపాటు, వశ్యత, చురుకుదనం మరియు బలం..
ఈ క్రీడ యొక్క మూలాల గురించి మరియు మనమందరం ఊహించిన దానికి విరుద్ధంగా, గ్రీకులు ఈ విషయంలో మొదటి సాగుదారులు కాదు, కానీ చాలా కాలం ముందు, చైనీయులు మరియు భారతీయులు మెకానోథెరపీని మొదట తెలుసుకొని ఉపయోగించారు.
బ్రహ్మ అని పిలువబడే చైనీస్ నాగరికత వెన్నులో తిమ్మిరి, రుమాటిజం మరియు విచలనాలను తొలగించడానికి శరీర కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి గాలి యొక్క లోతైన శ్వాసలతో కూడిన కండరాల వ్యాయామాల పనితీరును విధించింది. షాంపోసింగ్ అని పేరు పెట్టే ఇలాంటి యంత్రాంగాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో భారతీయులకు కూడా తెలుసు.
కానీ హే, ఈ మొదటి ప్రయత్నాలకు అదనంగా, ఎటువంటి సందేహం లేకుండా, గ్రీకులు జిమ్నాస్టిక్స్ యొక్క ఇతర గొప్ప ఛాంపియన్లు కానీ విభిన్న ప్రయోజనాలతో ఉన్నారు. ఉదాహరణకు, డోరియన్ జాతి యుద్ధ ప్రయోజనాల కోసం జిమ్నాస్టిక్స్‌ను ఉపయోగించింది మరియు ఎథీనియన్లు దాని ద్వారా సామరస్యం మరియు శరీరం మరియు ఆత్మ యొక్క దయను సాధించడానికి ప్రయత్నించారు. ఏదేమైనా, ఒకసారి మధ్య యుగాలలో, క్రమశిక్షణ పొందడం కంటే ఎక్కువ మంది అనుచరులను కోల్పోవడం ప్రారంభించింది, ఆధునికత వరకు, అది తిరిగి పొందింది.
ఈ రోజుల్లో, శరీరాన్ని పెంపొందించే ఈ ఎథీనియన్ ఆచారం పునఃప్రారంభించబడింది మరియు జిమ్నాస్టిక్స్ ప్రతి ఒక్కరికీ రోజువారీగా మారింది, ఇప్పటికే ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు మరియు మనలో చాలా మంది దీనిని అభ్యసించే పాఠశాల పరిమితులను మించిపోయింది. స్పోర్ట్స్ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌లు మరియు జిమ్‌లు చాలా దేశాల్లో పునరావృతమయ్యే మరియు సాధారణ పోస్ట్‌కార్డ్.
అంతర్జాతీయ జిమ్నాస్టిక్స్ ఫెడరేషన్ ద్వారా నియంత్రించబడే ఆధునిక జిమ్నాస్టిక్స్ ఆరు విభాగాలతో కూడినది: సాధారణ, కళాత్మక, ఏరోబిక్, అక్రోబాటిక్, రిథమిక్ మరియు ట్రామ్పోలిన్.
జిమ్నాస్టిక్స్ అనేక ఒలింపిక్ విభాగాలలో ఒకటి, రిథమిక్ మరియు కళాత్మకమైనది ఒలింపిక్ క్రీడలలో వారి పునరావృత పోటీకి ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇంతలో, యొక్క పద్ధతి ట్రామ్పోలిన్ అనేది సిడ్నీ 2000 నుండి ఒలింపిక్స్‌లో చేరిన సరికొత్త మరియు చివరిది.
